Ξεπέρασε κάθε προσδοκία η προπονητική ημερίδα «Στα μονοπάτια του Κορύλοβου»!!!


Ξεπέρασε κάθε  προσδοκία η προπονητική ημερίδα, στα μονοπάτια του Κορυλόβου, με θέμα «Εισαγωγή στο ορεινό τρέξιμο», που πραγματοποιήθηκε την περασμένη Κυριακή 18 Μαρτίου 2018, με σημείο συνάντησης το Κιόσκι του Πανοράματος, στην Δράμα.

Παρά το βροχερό κυριακάτικο πρωινό, πλήθος δρομέων, αλλά και φίλων του ορεινού τρεξίματος, παραβρέθηκε στην ημερίδα, η οποία διοργανώθηκε από το ηλεκτρονικό κατάστημα υποδημάτων CRABS (www.crabs.gr ), στο πλαίσιο έναρξης λειτουργίας του, σε συνεργασία με την εταιρεία ειδικευμένου εξοπλισμού ορεινού τρεξίματος La Sportiva και την ομάδα για την προαγωγή του τρεξίματος One Step Beyond_Endurance Team.

Στην αρχή της ημερίδας πραγματοποιήθηκε αναλυτική τεχνική παρουσίαση των κυριότερων μοντέλων παπουτσιών της La Sportiva, Αkyra, Αkasha, Bushido, Ultra Raptor και Lycan, από τον Παναγιώτη Γούναρη, πολύπειρο δρομέα βουνού και υπεύθυνο πωλήσεων της εταιρείας για την Βόρεια Ελλάδα.

Στη συνέχεια, ο καθηγητής Φυσικής Αγωγής και προπονητής της ομάδας One Step Beyond_Endurance Team, Δημήτρης Τζεφαλής, ανέλυσε στους συμμετέχοντες τη σημασία της σωστής προθέρμανσης, των σωστών διατάσεων και τη χρησιμότητά τους στο ορεινό τρέξιμο με πρακτική εφαρμογή από τους συμμετέχοντες. Στη συνέχεια έγινε παρουσίαση της τεχνικής τρεξίματος σε ανηφόρα και κατηφόρα και υποδείχτηκαν πολλά από τα μυστικά της βελτίωσης σε αυτά μέσα από την προπόνηση. Στο τέλος της ημερίδας οι συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία να τρέξουν στα μονοπάτια του Κορυλόβου και αψηφώντας την έντονη βροχόπτωση ομολογουμένως απόλαυσαν  το ορεινό τρέξιμο σε συνθήκες που του αρμόζουν!

Καθ’ όλη τη διάρκεια της ομαδικής προπόνησης, οι συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία να δοκιμάσουν και να ανταλλάξουν τα κορυφαία παπούτσια της La Sportiva, και να νιώσουν την υψηλή πρόσφυση, το αίσθημα ασφάλειας και την ανθεκτικότητά τους στα λασπωμένα μονοπάτια του περιαστικού δάσους της Δράμας. Οι φίλοι του ορεινού τρεξίματος μπορούν να προμηθεύονται όλα τα μοντέλα της ιταλικής εταιρείας από το ηλεκτρονικό κατάστημα υποδημάτων crabs.gr.

 – Συμφώνα με πληροφορίες οι διοργανωτές, μετά από αυτήν την επιτυχία και το μεγάλο ενδιαφέρον που είχε η ημερίδα   «πιέζονται» για την διοργάνωση μιας νέας στο άμεσο μέλλον .

Υποστηρικτές 
holisteRUN
ΣΔΥ Δράμας : Drama Runners
Virgin Forest Trail
Granitis Trail Running
ΣύλλογοςΧιονοδρομίας ΟρειβασίαςΚαβάλας – sxokavalas
WinteRun paliakavala
Wood Water Wild festival
Frozen Peaks
Nevrokopi Trail

Verticalrun
ROUT 100 Miles AdvEnduRun

 Χορηγοί

Σποράκι-Γιαλαμάς

Chrisanthidisdelights/

Ελληνικό ΡόδιΑΣΟΠ Αγίου Αθανασίου 

Xορηγός Επικοινωνίας